: Q7 M; |8 h- h材料:苦瓜一个,腊肠,鲮鱼茸
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1:鲮鱼茸自已在家在剁一会,这样子更滑一点,加盐,糖,生粉,鸡粉搅到起胶待用
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! z; w7 P0 C( I' B4 G) z5 s4 i7 x2:苦瓜切成圈圈待用,腊肠切成小段,在一端切井字待用
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# U' d$ u* s0 `8 ~* Z7 W3:在苦瓜圈里酿入鲮鱼肉,然后再酿入腊肠
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4:然后放入锅内蒸熟
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5:然后用蒸菜的汁,稀释蚝油淋上即可。。。