冰糖元宝是道典型的上海菜。用冰糖调出来的酱汁口味偏甜,但由于加入了柠檬汁,所以口感又有点小清新。吃腻了粤菜的人,不妨试着做做这道菜,保准能让家人有种焕然一新的感觉哟。
9 i+ V# }5 O2 a& `, N1 Y
( m! K/ B' A" J0 u- ? 制材料烹
+ X p V7 K( L, @+ r. a
' b q) v8 F& P$ d9 D4 {4 s* M 材料:虾(半斤)、柠檬(1个)
/ V+ e$ g) l# a9 S
7 @$ l0 J. T) v6 h8 T+ U4 I0 N3 h
调料:刀嘜橄榄芥花籽油(200ml)、冰糖(若干)、料酒(2汤匙)、老抽(2茶匙)、生抽(2茶匙)、蒸鱼豉油(1汤匙)、喼汁(1茶匙)
: H, y, L3 W5 B( P4 Z( h9 g3 `4 T6 I2 Y* t" [" n, R- @* J" k6 f. o- `
小贴士
; c0 e2 t' e/ u# d+ R: e
. Y! h* k" T! H0 o
1.虾的水分很多,下油锅前一定要彻底吸干水分,不然会热油四溅。
7 {3 S3 i3 H9 {
q3 i, `. @3 Y 2.炸虾的油温度一定要高,不然虾壳不会酥,也无法蓬起成元宝状。
0 m* {" F0 \& F1 y2 q1 A" i5 @2 S( U- w, f" c' E; |
3.冰糖水在烧制过程中要不停搅拌,否则冰糖会粘锅底。
4 z, w/ k# I* a6 e% }6 |9 c- X
# W, ^" J: d& m, _
4.柠檬汁不要混于酱汁中,而要最后放入,否则高温会改变柠檬汁口感。
) H; y [: z- C: o! f% Y3 U0 v! O: e
+ k7 N9 _$ L- v$ r0 j) K
8 G( _# p+ P; l1 h+ m6 [3 P4 A
! D+ k9 N! m& T5 T
/ A! v* `8 U/ C) N% I* T6 m( F1 _草虾切去须和脚,洗净;用片刀从草虾的腹部入刀,纵向片开,背部相连;吸干水分。
% e' y* h' g7 Z3 U: S# t7 E: o$ |( R$ g) X
. U/ l, Y0 q9 b) ?' P; j8 l
( J7 R+ W' J- u* H) S3 d油锅烧至八成热,将草虾一只只分批放入用中火炸;炸2分钟左右至虾壳蓬起,变成红色即可捞出;油滤干。
1 g: X$ i; v o! }, \
( ^. M- O; \8 x, @1 F8 y4 _/ z2 `, a
& w% I# I4 J% c( Y5 R
% n' Q# h1 V! k3 K+ E% W8 m8 ~$ A另起一锅,加入些许水,大火烧开后加入冰糖,用勺子不停搅拌至冰糖完全溶解,关火。
- Q4 S; w" q \5 S0 F: L* ^& n& D- b# |# i
( r% P$ K$ i0 [+ ~/ v9 W
" i/ ]1 D) ?/ f( N6 ~
柠檬对半切开,切4~6片薄片留作摆盘用,其余的挤成柠檬汁备用。
8 ]3 h9 Z! Q3 T" D+ d+ }! ^/ Q4 M5 i, g- D
: S7 ~; Z0 x) i, E) ~$ {
) [8 v# H5 _! F2 i: h$ }/ }( \6 D炸虾的锅留油,烧至四成热,依次加入料酒、老抽、生抽、豉油、喼汁、美极汁和冰糖汁。
" |$ v" k' {6 W( V" a& `* B7 ]: A; y
; `; w9 R" [- K% H. p
9 u4 ^2 J4 Y) W1 I( I
# O& w3 K& V- ^- o& A& Y+ X炸好的草虾倒入料汁中,中火翻炒片刻后浇上柠檬汁;翻炒均匀后,即可关火装盘。