LEVEL 3(初级探险者)
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小 发表于 2012-8-14 14:13 只看该作者

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二〇一二年度私房菜馆食神大赛第二季--酸菜鸡片[15P+5P验证]
标题:二〇一二年度私房菜馆食神大赛第二季--酸菜鸡片[15P+5P验证]: T* Q: d+ N8 Q A& i9 i0 ?$ G
名称:酸菜鸡片
7 h; v7 k7 s+ J口味:酸辣/ a" M! x/ `, z; p1 M+ S% h
主料:四川酸菜一包200g,鸡胸肉一副 t/ n; _! j$ q" c/ ~+ {
辅料:生姜4-5片,泡椒3-7个,大蒜5瓣,小葱3根,淀粉两茶匙,胡椒粉一茶匙,盐适量,糖适量,蚝油一茶匙,生抽一茶匙,
' u& V: O b4 U, k2 F料酒适量,色拉油适量。(依个人口味添加:干辣椒1-3个,花椒10-20粒)" ~) u8 H0 V# ]. T7 _# R& h3 H
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做法:& e' n9 m& K; }0 {9 r
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4 q) M3 I5 S- r: {, n7 o1、鸡胸肉逆纹切成片,5-8毫米的片,(鸡胸肉整理分割后放入冰箱稍作冷冻,成型,容易切片。)
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# o J/ `/ x3 }, O" I+ p" k `- T6 c2、鸡片中加入生抽、料酒、淀粉和胡椒粉抓匀,腌制15分钟。(这张图手机照花了,故欠奉。)5 V- I! s. Y( k
3、葱1根切段,姜切丝,酸菜切碎、大蒜切粒,余下小葱切葱花,干辣椒切碎。1 e8 p; [4 q+ ]9 u c1 R2 `
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4、锅内加少许油,烧至七成热,先放入姜,爆出香味后,再放入1/2干辣椒和葱段爆香,待香味出来后再放入酸菜一起翻炒。
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3 q+ F( E; K( [8 D. _5、加入半锅水,大火烧开,放入蚝油,盐。
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/ u: k2 r# {& Q7 H O) h6、煮开后捞出酸菜,放在装菜的盆中。
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7、将码好味的鸡片放入煮过菜的汤中煮沸约5分钟。1 n5 Q: z2 Y$ K: G
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8、将煮熟的鸡片连汤一起倒入酸菜盆中,在鸡片上放上泡椒粒,大蒜碎,葱花。
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7 U4 ?& D, L& Y9、另起锅烧热油,放入干辣椒、花椒,浇在鸡片上即可。
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最后一张浇油后成品图也糊掉了,抱歉各位!! s w* P1 w+ O2 Q7 [ N6 v
5 P) u" ^ M* C1 @8 o3 m# J(我的成品没有花椒,因为家中剩下的一点花椒霉掉了,就扔了。也没放干辣椒油炸,因为最近扁桃体发炎,嗓子疼。)
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个人点评以及注意事项:
6 }. j" k3 ?& B1、鸡片提前用淀粉腌制,可以锁住水分,更加滑嫩。
3 L x+ b3 m4 s6 P. l# Z2、肉类整理后放入冰箱冷冻成型,很容易切片。
8 F8 g5 t, R: f* C! D+ A& T: M6 K1 Y1 t. D3、最后的热油浇在鸡片上会使菜的香味更诱人,如果不喜欢油大,可以省略该步骤。4 s) `- d. b- e1 F j# r0 J
4、鸡片一定要煮开5分钟,这样病菌或寄生虫才可能彻底被杀死。不要担心煮了5分钟鸡肉就不嫩了,码过芡的鸡胸肉多煮几分钟也不会老。! B5 g! B* ^5 J! N
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刚才弄了百度空间的,不能用,又换了geekpics图床,也不知道sis能不能用!" v1 `- a2 o+ X
9月26日,发现geekpics图床不能用了,公司电脑里没有原档,得回家再弄别的图床,抱歉,晚上弄好!2 {: I% ^& ~: m; p, l( o
9月27号,换了LDS的图床,先用着再说吧,免费的也不长久!" q* W' C2 P: f) ~
过节期间再弄点别的菜传上来,嘿嘿!
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[ 本帖最后由 pc110 于 2012-9-27 09:37 编辑 ]
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