推荐榜 短消息 big5 繁体中文 找回方式 手机版 广 广告招商 主页 VIP 手机版 VIP 界面风格 ? 帮助 我的 搜索 申请VIP
客服
打印

[热菜] 红烧羊排[12P]

购买/设置 醒目高亮!点此感谢支持作者!本贴共获得感谢 X 3

红烧羊排[12P]

原料:牛肋条肉、腌肉料:梨、洋葱、蘸料:韩国辣椒酱、蜂蜜、酱油、糖稀、葱姜蒜末、配菜:生菜叶、尖椒圈、大蒜片- C0 }4 A8 G. q# m$ V7 |+ A9 }
% K! F2 b2 Q0 ?
7 m* h$ Z0 V9 ^  z4 t
1. 肥瘦相间的牛肋条肉切成小块,大小以方便入口为佳' {9 R- @  v; g- k4 K
  ?; Q/ o. _% A5 \5 o) O

2 u7 b1 u- i% R9 I+ u2. 所有腌肉料处理好以后,统统放进搅拌机打成泥,成腌料;% \: _& R: F+ o3 w6 b( t" y

. G5 _0 {9 U$ ~! L8 |5 Q- _( F# g) z/ l" P6 g
3. 把腌料倒进牛肉中;搅拌均匀,多搅一会儿,让牛肉更入味;
- `8 n" o  n+ q- S" ]. O$ g1 s. M- @8 v1 |( V

; @' h3 i" D- h+ f  M- K4. 盖上保鲜膜,放进冰箱腌制5小时以上,最好过夜6 ?& ]" U- D1 O2 K+ D
4 A2 B2 g& A* X& Q: E
* ]3 a6 w1 i4 o  t: f
5. 将牛肉和腌料分开3 z& o8 ~3 A* ]5 W) U) Y

  A% O4 q- m) r. `% ?7 }  \( a+ q6 Y1 X& e
6. 起炒锅,加入1大勺食用油,热锅凉油下入牛肉块煸炒至变色' O: p; [7 r+ i* t

* v0 X' I4 w. [% p9 k1 O: {4 N! H. c0 p# k4 V6 r
7. 加入全部腌牛肉的腌料
0 v0 G; H4 v$ D. J' Z+ L, i$ C- P+ V
3 b9 {& ^+ j- S! H# Y( U' }
8. 搅拌均匀,大火煮开- m" C. [4 Q7 Y3 D7 h5 k
4 {* c% ^$ X3 B7 ?) g! p
: ~& d' A5 x1 a( a* ?, X3 @
9. 煮至汤汁被牛肉全部吸收,关火
: o7 S; F6 C. r: {3 K
) h3 @5 i: u6 V( d8 Y$ F" R* `
) E1 D0 k0 H% \4 ]% Q* _10. 另起煎锅,不要加油,烧至滚热后改小火,逐块儿下入牛肉
/ U! k) o8 x% g# p
0 B  P( f" M9 G' h/ L3 w5 J+ k0 E) \
11. 立即翻面,至牛肉上下表面起一层脆脆的烧烤焦斑即可4 M4 y6 R8 V9 b+ U9 Q$ z
( k& j/ Q3 A' B

- K$ W3 h( b5 v% F12. 取生菜一片,加一口米饭、一片大蒜、一片尖椒,连同烤肉加蘸料,包起来——% |; J  b# v2 G9 k
温馨小贴士:! F9 b5 C, S; _+ O0 R, ?
1、肥瘦相间的牛肉更好吃,全瘦的口感不好;
& N% p. ]0 z. P. `2、梨在腌料中起到嫩肉的作用,同时提鲜提味,这是韩式烤肉的特色,必不可少;
+ w/ _& Y) \6 u3、糖稀是韩食中一种类似蜂蜜的透明甜味调味料,可以在进口食品超市或网店买到。也可以用蜂蜜减量代替;
本帖最近评分记录
  • 日升昌 金币 -5 不够2级 2012-12-18 09:40
  • 日升昌 金币 -5 不够 2级 2012-12-18 09:38

点此感谢支持作者!本贴共获得感谢 X 3
TOP

冬天羊肉是最好不过了,做法也很复杂啊,不过还是不错的

TOP

我没有看错吧,标题是羊排,但是制作原料是牛肋条肉?楼主真搞笑!

TOP

这个是挂羊肉卖牛肉呀,完全文不对题呀,一个是排条一个是牛肉,认真点好不

TOP

羊肉很难做的呀,做出来不是太膻就是没味道。

TOP



当前时区 GMT+8, 现在时间是 2025-6-22 14:10