吃肉怕胖？ 个么来吃虾吧~ 提示：此菜需要快手哦~
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- E7 y& Q9 R( g/ V主料* ~. b2 e" N5 @; N+ ^0 S$ U5 m$ K
虾仁，玉米粒，黄瓜        ，胡萝卜/ n2 z5 z' t, |2 `, \

- M# `6 i; W/ o1 ]辅料
: p. ?- |4 j4 J1 O9 M淀粉，白酒，盐，油1 O! H5 I4 ?0 `

! U8 \3 m  e* K; E' p1. 将虾仁用白酒和盐腌制一下。
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2. 准备好玉米粒，黄瓜和胡萝卜。
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/ c3 `; O; A9 F6 h. A( y/ N: U3. 在虾仁里加入些淀粉，大约一勺左右。, \- g2 B- {9 x/ c) E

0 ^! _" K0 U$ G- G  Z3 j! L4. 倒油，虾仁放入锅内炒至变色。% E# r& V6 a% @# ~# ]8 ?3 {* j
5. 将黄瓜粒，胡萝卜粒和玉米粒放在一起炒。断生即可。
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6. 然后加入虾仁炒，炒熟即可。
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这三样最常见的是用来配肉丁的，楼主用虾仁和玉米一起吃更鲜甜了

也可以这样做虾仁250克（半斤），鸡蛋1个，熟火腿丁50克（一两）。
# C$ Y2 Z7 `) t1.鸡蛋打散（不加水）蒸孰，切成丁。# H1 g% u$ w% ]$ p! v

$ [  e9 X$ _( F/ M2.虾仁洗净上浆，入锅滑熟，盛起。1 U% m1 M, X* e4 P+ v
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3.火腿丁、鸡蛋丁、青豆煸炒后，放虾仁，加自己喜爱的调料，淋麻油，起锅即成。

楼主的三色虾仁看上去色有了，不知道味道怎样呢？

加上虾仁这应该算是四色了，颜色很漂亮味道也非常鲜美可口。

晶莹剔透，爽心悦目，谢谢大大分享！！！！！！！

这是一道普通的家常菜做法简单，颜色吩咐小朋友一定很喜欢。

本人也是大爱吃虾，其实楼主下次可以用黄酒先把虾仁淹一下，这样炒出来的虾仁更嫩，更加保持虾的鲜味。还有一个小建议哦，就是就是处理虾的时候连带着把虾背上的那个腥线（就是背上那根黑色的线）也挑掉，这样不会影响虾的口感，更加鲜香！

本来还以为是有三种颜色的虾呢，吓我一跳，原来是加了很多材料啊

个人感觉把黄瓜换成青豆会更好吃，或者在虾仁里面配点鸡丁，这样味道更鲜美