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: f& ?+ @  }6 @) z' u6 ^! o# g6 i烹制方法：
; m, T% F% \8 @) ?% _7 P4 P主料：北豆腐 200g  猪肉粒 30g  白菜花 30g  西兰花 30g  胡萝卜 30g 3 `: {+ D4 p" r2 k9 [' a
辅料：油 适量  盐 适量  沙茶酱 30g  生抽 10g  蚝油 10g
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1  北豆腐切小块；西兰花、白菜花洗净，切小朵；胡萝卜洗净，切片。
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3 O: \0 ~, [' G7 ?+ Q; c2  锅中倒油，油热后下猪肉粒炒至变色，下入豆腐块一起煸炒1分钟。
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/ e- P) T  f" a0 c' z. x+ ]3　再下入白菜花、西兰花、胡萝卜翻炒至八成熟。* M7 g5 t& @8 g" Z  h
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4  调入一勺半沙茶酱、一勺生抽、一勺蚝油，翻炒均匀即可出锅。

看起来像是豆腐干，还是水豆腐比较好吃，清淡滑嫩

沙茶酱我们用得很少，能用豆瓣酱代替吗？红烧豆腐了