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7 e; D; `; F" h8 J1 H3 Q, i烹制方法：0 ^' [+ z3 [7 \; t' g) _
主料：腊肉 150克  蒜薹 300克  M+ E2 |: F! a/ n% d% W
辅料：葱 1段  姜 1块  蒜 1头  干辣椒 6个  盐 半茶匙  蒸鱼豉油 2/3汤匙  五香粉 半茶匙  鸡精 1/3茶匙
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: g- v# X( Q0 z; G- A1  腊肉用温水洗净泡软，上锅蒸20-30分钟。0 |- P. V9 y* ]

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2  蒜薹切段，腊肉切片。姜蒜切片，葱切段，辣椒切丝。) C7 b: a& r, D7 z6 H( B
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3　锅里放少许油煸炒腊肉。微微出油了放入葱姜蒜辣椒丝炒出香味。1 B2 r* ?9 i# p5 Y' H. B

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$ a8 F) o# t$ o1 Z7 q5 t) \7 X8 |" y4   放入蒜薹，半茶匙盐，蒸鱼豉油，五香粉，炒到蒜薹变软，到自己喜欢的程度。0 \. N+ F$ O2 y5 L, r
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5   出锅放鸡精即可。

口味鲜美，营养丰富，喷香的腊肉，软嫩弹滑，配上脆爽的蒜苔，香辣下饭。

看着就好吃，再来两碗大米饭，更爽，下饭。

腊肉好吃，而且这个也简单

这道普普通通的蒜薹炒腊肉，居然被楼主抄的色香味俱全，红红的腊肉，绿绿的蒜薹耀眼好看。

这道菜非常的家常口味，又好做，又好吃！感谢楼主！