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小 发表于 2008-2-23 15:03 只看该作者
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龙井菊花鱼
- I8 r$ y8 P5 E c; R 龙井菊花鱼" F9 n. y7 k4 X4 S/ ?- S( X _
制作工艺:烧 口味:清香味
; u9 T4 I3 P R9 {: t6 _' o 主料:草鱼400克 配料:龙井10克 调料:姜汁10克 葱汁10克 盐3克 料酒15克 胡椒粉3克 淀粉(玉米)5克
8 N# ^# q3 d) m: U' ` 1. 将草鱼宰杀洗净,去鳞、内脏洗净;
# I& a2 x0 v* b$ ]6 C& W' Z& [ 2. 淀粉放碗内加水调成湿淀粉待用;& F2 w; }" V3 N6 w9 O
3. 将龙井茶叶放入水内泡出茶水后,将茶叶捞出,取茶水留用;, S/ i y6 C9 h+ U2 X4 m9 k" ]
4. 将草鱼肉改刀成菊花形块,加入姜葱汁、精盐、料酒、胡椒粉、湿淀粉拌匀腌入味;+ ?3 V) o) R+ X% |2 Q( f0 r2 ?; ?! e
5. 放入开水锅内氽熟,捞出控水;
. s3 ?# _0 @1 S3 [4 p+ p/ H 6. 炒锅注油烧热,倒入高汤烧开,加入精盐,放入氽好的菊花鱼、龙井茶水烧开即可。
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