芝士局饭- f! A/ G  p2 D! v# `: z

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步骤：
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1 t" N1 [; q# R/ N  \& O- \* y1）熔黄油
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: Z+ ~$ d" A. b# K7 o5 G  K7 E* ?2）下洋葱末炒香7 O  l, b; W* [- h$ n' U/ m* O5 i$ u8 @

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) f( X- F. Z7 Y! B) Z& `3）下肉末继续炒（偶用的是猪肉，不知道牛肉会不会好吃点~），肉末变色后加番茄和番茄沙司（ms应该用纯番茄酱），加点水小煮一会儿
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6 q. U3 {2 w2 I% F3 R2 C, ~( T3 i( E4）加盐，糖（糖是为了中合酸味的，可以少放一点）
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( D$ J& J! ?. t1 w9 }5）装饭
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) Y% d1 [; O  Y' g# Z# U1 h6）浇上煮好的酱
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7）铺上芝士，进微波炉转了4min
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0 \3 u: C. g. |, }+ z0 q最后加上偶最爱的鸡蛋
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大大的鸡蛋把碗整个盖住了，最后是拌着吃的，感觉满好

呵呵，没吃过，上次去西餐厅朋友点了一份海鲜的，看上去不错。谢谢楼主。

lz的这个烧法好，不过如果用平底的不粘锅化开黄油效果肯定比普通的铁锅好很多。最后的那个蛋做的不错，单面的，很漂亮，不过用微波炉的盒子比较影响美观哦。

如果能用烤箱烤一烤的话会更好吃

喜欢吃芝士啊～～～～～看着真漂亮！！！！！

不是很漂亮，不过味道可以想象的出，适合单身汉。

这菜看上去真是不错呀！就是热量太高了！绝对增重！

是啊，要是用烤箱会更好，微波炉的烧烤功能再强也不如烤箱啊。而且如果汤水少，用微波炉会使食物变硬。头痛啊！

应该不错吧.不过没时间做这东西。谢谢楼主分享!

我很喜欢吃芝士.就喜欢那一丝丝的感觉.一定要做来吃吃