本人原创 亲自下厨 亲自拍摄 独发SIS
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4 D( K: Z. o) o0 r% l请大家点红心支持原创 谢谢 你的支持是我发帖的动力/ g" B: p6 D* s- g. D3 L* u g
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今天晚上刚刚做的& A. t( a& w: R) X5 w9 q
- A! E; i: }9 s& y6 [菜名:辣炒花蛤
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材料:花蛤、生姜、红辣椒、油。
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7 w# l; W. m) t8 B% Z6 y) w花蛤买来后,先净养吐完沙后,用刷子刷干净外壳,生姜切丝,辣椒切碎,备用。5 @, d1 r, W9 [! I# M7 B$ {" H8 g
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& {* s4 W* q* A中火起油锅,放入生姜丝煸炒出香味。
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' ]% }5 z2 v+ s9 @! F放入花蛤,大火快速翻炒。
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1 N# i( I8 o* C3 x3 M# `5 G; V, Z放入红辣椒,继续翻炒,根据情况时时调整火力,原则是锅里不能有太多汁液,也不能太干。8 h( _( ~ V# e' O& b; r3 n
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炒至花蛤的外壳刚刚打开即可。0 v9 a* f2 ]4 @$ w8 G+ ^
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OK
起锅装盘,几乎没有任何汁液,全部被吸收了。' _; Z* p0 w8 B0 Y1 |( f
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( K& a+ [( k' D味道香辣鲜甜,原滋原味。没放一点盐巴和味精哦。
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今天补上2张花蛤射水的图片: q3 Z3 f7 R3 Q
希望大家继续支持我啊
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可能好多兄弟不知道点红心支持) [6 l; K1 L- U8 P. L
利我利你 都有分加的哦 加油
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每个都是活的 花蛤射水就是从那2个管状组织射出来的 非常有趣味) d, k8 W, B# Z
现在是吃花蛤的好季节啊 个个都很肥哦
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8 X j! f( V, {. J) u[fly]如果喜欢 请大家点红心支持 你的支持是我发帖的动力 谢谢0 A# K+ W! Y# }, ^" R/ C: \% [
红心数过30就可以变精华了 大家一起加油吧[/fly]
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本帖最后由 littlewoodbird 于 2008-7-3 16:46 编辑 ]