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[求医问药] 求戒掉手淫的有效方法，我真不想手淫了，救救我吧。

jolia

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41楼 大中小发表于 2011-6-4 00:30 只看该作者

我也有这方面的烦恼,现在交了个女朋友,女朋友也同意ML了,但是我以前手淫比较频繁,所以有点不太自信.女朋友同意了,这几天正打算第一次,但是信心不足,生怕自己不要出丑

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fengyangke

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42楼 大中小发表于 2011-6-4 00:42 只看该作者

回复 1楼的帖子

可能和你平时性不协调有关，今后多和老婆和谐，会好的。祝你幸福

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木丘天子

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43楼 大中小发表于 2011-6-5 23:58 只看该作者

回复 10楼的帖子

您的回复很好呀，但是还是不好戒掉的，或许因人而异吧；你的一些方法对我不合适

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inaonao

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44楼 大中小发表于 2011-6-6 00:05 只看该作者

多念念经呗，有个戒邪淫的网站还挺有名的，去那转转。

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qq50750085

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45楼 大中小发表于 2011-6-6 01:06 只看该作者

多转移注意力多运动平常去打打篮球啊跑跑步实在忍不住就去冲个冷水澡什么的

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446542701

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46楼 大中小发表于 2011-6-6 01:09 只看该作者

我看还是多做其他事情来分散注意力好，想手淫的时候就去跑步，几圈下来你应该也没什么性趣了

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.kane.

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47楼 大中小发表于 2011-6-6 01:11 只看该作者

主要是自己的意志力啦,少看A片那些啊.干時多做运动就好了

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iioooop

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48楼 大中小发表于 2011-6-6 11:44 只看该作者

卖掉电脑，断掉网线，每天早睡早起，多去户外走走

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情人的天空

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49楼 大中小发表于 2011-6-6 16:17 只看该作者

手淫很正常，不要频繁就好，没什么好担心的

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jlcyh099

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50楼 大中小发表于 2011-6-6 16:20 只看该作者

试着降低频率，慢慢来，心急只会适得其反，跟戒烟一个道理。

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