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[主食] 虾仁烧卖

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虾仁烧卖

烧麦皮的制作   n7 z+ L8 q' q3 R
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土豆一劈两半,放锅里煮熟,迅速捞出沥水去皮,放进面和生粉均匀混合的盆里,边用器具碾压土豆边用筷子搅拌,等不烫手时,用手把没碾碎的土豆捏碎,把面活成均匀的面团,放在盆内用干净的布盖上,待用。0 o  h: d$ ]- H" }2 |
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烧麦馅的制作 6 A9 U8 F+ o5 @
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第一步:糯米饭的制作:糯米浸泡四个小时左右,放蒸笼里蒸熟,晾凉备用: & Z7 j0 H8 u8 |

7 K9 ?1 Q/ C# W! c2 I3 i6 U/ i第二步:香茹切细丁,虾仁剁茸,葱、姜剁细末,豌豆焯水断生备用
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! B; p0 t) z! i" R' a% R: b第三步:锅烧热,放油加至八成热放入葱姜末爆香,倒入香菇翻炒,放生抽、精盐、五香粉、白胡椒粉,炒匀后放入晾凉的糯米饭,翻炒均匀后放入虾茸翻匀,再倒入豌豆,放点鸡精,炒匀即可 7 i+ z% x) k3 {% F
糯米饭的制作:糯米浸泡四个小时左右,放蒸笼里蒸熟,晾凉备用 ) M: f1 `" S2 f8 U& _5 r1 Q9 y
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0 [! L, O  M. Z# M烧麦的制作 . T. N7 N7 ?0 o, ?7 G& X& V3 N5 P
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取一个面剂子,用碗底压成片,放适量馅料,围口即可
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$ {% c0 Y2 V! ^4 j8 G+ A; |) L" Q注意事项
' K" G0 E; W5 a1、正宗的烧麦皮要用专门的擀面杖,家里一般用普通的擀面杖,可以把外边压出褶皱,象荷叶裙边的样子就可以了;
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/ C( p* f8 {% y/ \6 |' D2、包烧麦的时候,不用收口,用拇指和食指握住烧麦边,轻轻收一下就可以,其实比包包子还容易;
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3、蒸之前一定要在烧麦表面喷水,因为擀烧麦皮的时候,要加许多面粉,才能压出荷叶裙边,如果不喷水,蒸好的烧麦皮会很干;
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3 ?: f/ B. |1 b9 }% }% t一、原料: * m1 d' t: X+ v
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1、主料:鲜草菇200 克,虾仁150 克,烧卖面皮10 张,鸡蛋2 只。2. 调料:料酒、精盐、胡椒粉、麻油。
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0 Q9 m9 `* b9 a二、制法: - ^& G4 Z. T2 ]( {. y2 ^

7 @5 R* B3 k) b3 A$ B& m6 |1、将草菇去杂洗净,下沸水锅焯一下,捞出沥水。与虾仁一起剁成茸,盛入碗内,磕入鸡蛋,加入料酒、精盐、胡椒粉、麻油,拌匀成馅。 # M# U) N% \! ]
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2、 将馅包入烧卖皮成烧卖,上笼蒸熟即成。
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含有丰富的营养成分,具有滋阴润燥、补肾壮阳、健脾益血的功效。可作为虚弱赢瘦、阴虚干咳、心烦失眠、肾亏阳痿、癌症等病症患者的营养食疗菜肴。健康人食之,滋补强壮、增强抗病防病能力。
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虾仁烧卖

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