主料:西芹150克,百合(干)200克(见差不多就可以了)
( i4 `) o. ~- T& z# A调料:盐2克,味精6克,色拉油30克
% }2 u0 \6 |* T7 L* A( {4 `8 @) f1. 西芹洗净,切成小块;
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2. 百合洗净,掰成小瓣;
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3. 把西芹、百合放入沸水汤锅,烫至刚熟时捞起;
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4. 炒锅放在火上,下油加热至五成油温,下西芹、百合,烹调料,快速翻炒至匀,放入味精勾芡收汁后起锅装盘即成。
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5 ?7 m# S- Y8 e1 x' z b6 K 百合
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洗干净了的西芹
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" K1 ^ T: E7 C- R6 _" b$ H 切好了的西芹
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( [ t* |1 p: x) s: X0 T 放在水里焯一下
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. o# t$ K+ z8 b+ D8 W 西芹和百合一起炒
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& W0 J1 d0 K7 X* y! ~ 成品
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