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烹制材料
% T( d$ V; t' E, u- ] 烹制材料
: @) h4 d% [, [% Y Q 材料:腊肠、猪肝、五花肉、白米、香菜、姜、葱
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腌料1:油、黄酒、海天铁强化金标生抽、生粉、姜末
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腌料2:盐、油、海天铁强化金标生抽
3 p/ i# p2 H+ \. s' K# q( A 调料:油、海天铁强化金标生抽
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第一步
% ]+ B- B$ X# Q6 N; f6 l 1、猪肝用盐和生粉揉搓几下,用清水洗净,加入腌料1拌匀,腌制15分钟。
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! `# e' t6 A2 W& j+ j$ R第二步
. E- S1 p/ T: p4 a 2、五花肉洗净,切成薄片,加入腌料2拌匀,腌制15分钟。
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6 ]$ ^* S% I! v- {- O& {第三步
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3、腊肠洗净,斜切成薄片;香菜切末,姜切丝,葱也切末。
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第四步
$ S2 @+ k5 m/ [# T3 e1 D& v 4、将白米淘洗干净,放入电饭锅内,注入适量清水,按下煮饭键开始煮饭。
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第五步
) O; }6 R$ a% E% C9 w# q 5、煮至八成熟时,先放入腊肠和五花肉,加盖续煮15秒。
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9 {. |/ h n; A9 N/ a9 F' k第六步
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6、接着放入猪肝片,洒上姜丝、葱末和香菜末,加盖煮至电饭锅的煮饭键跳起。
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第七步
) M$ f5 ~: n4 i 7、淋入1汤匙海天铁强化金标生抽和1汤匙油调味,用勺子搅拌均匀后,即可出锅。
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. o- D, [8 U: l, h: s7 B完成
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厨神贴士
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厨神贴士
K! t0 S$ ?' Q1 D' e1 w7 }4 Y; ]5 ]. W 1、猪肝一定要清洗干净,否则腥膻味会很重,还要用黄酒、姜末来腌制,以达到去除腥味的目的。
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2、五花肉应选较瘦的,过肥的五花肉,要先下过油煸出余油,才可用来焖饭,否则米饭会过于油腻,难入口。
, w- g+ V3 |$ R+ A: y9 X 3、焖饭时间要掌握好,太早放入食材的话,容易焖老,太晚放入的话,食物还没熟透;应待电饭锅冒烟,揭盖后米饭中还有较多水为宜。
& d% J; J( S0 U' I4 k 4、酱油和油不可太早下,应待米饭熟透后再淋入,利用米饭的温度使调料的香味完全散发,便可起锅。
1 [8 R* D' c4 Z, Y 5、焖饭的食材可以随心所欲,可依个人口味放入黄鳝丝、鱼腩、牛肉、香菇、鸡肉等各式食材。