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[其它] 奶豆腐三文治[4P]

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奶豆腐三文治[4P]


7 h, w- D- J. o
( h2 h0 e6 I% j% l; t# y天冷就一早起床就想吃点热的,弄个热三文治,再来杯热巧克力。想起就让人活力充沛呢!- ?4 k6 J5 L: h

  C" }& E' e! G0 d# J材料:(1-2人份)) ?# P& X" |. E1 Z

) v9 g3 i; F2 b  @% V  N- I/ A4 V4 块 方包
8 B' u8 P# C" q; @7 _$ ]" ~* A+ s
! l) O5 e; p% o; o1 }9 `  Q2 tsp 黄油7 I4 d; `) Z8 j5 `' A/ P3 C
5 i% M1 I$ E6 A) G
2 tsp 薄荷沾酱 1 ?; R) M+ g1 j! M* j( D* ]
9 j4 w  ?* {' i* T7 ?/ b  y* S# I. R4 g
60 克奶豆腐 ( q2 |9 W' C2 e$ G; s

* Z" g5 D+ |" D5 Y; p* L番茄几片装饰用$ W; J- V1 v1 _% Y

' x  X, ]+ I) c, |; Y8 \+ O/ y# T, F所有材料,韩国店买的面包,做三文治很不错,我能一个人吃俩。
' ^7 j  t/ }- F4 u" P$ O; D
+ A6 e" i, S6 B2 b: Q0 k, m1 n& F, q" D0 h/ `/ |2 h6 @
3 m) _! j) ]/ V8 ?
把奶豆腐切成2mm厚的长条状,面包抹上黄油,抹黄油的那一面向外。
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" x5 L# p( F! r! T把面包放到三文治机上,把奶豆腐摆好,抹上沾酱。
3 l( t/ q3 G6 |1 o/ X. Y# t- ~4 T6 |
4 @- O+ w7 `$ ~) x4 D2 a  L& B) h' B9 x盖上另外一块面包,也是黄油部分向外。烤烤成表面金黄色,就好啦!. n4 j" b8 t/ M$ E6 S
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蛋白质和碳水化合物都有了的素食早餐!* c; I" E' b! r
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- f; }; B/ k# y* U[ 本帖最后由 tui 于 2011-12-27 06:36 编辑 ]

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感觉薄荷酱是不是多了点,不过烤出来的焦痕很好看。

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这个很特别喔$ ^( b/ M4 p, m, \/ C- b! P
好看有卖相

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这个很特别喔,好看有卖相

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看上去很让人有食欲,早餐来配一杯牛奶,一天都有精神。

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楼主好手艺,谢谢分享哈,下回我也尝试下!!!
本帖最近评分记录
  • rnnn 金币 -3 复制回复,请珍惜你的ID! 2012-1-10 20:45

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很特别,不过总觉得早饭要是就有三明治,吃不饱,一般愿意再配上一碗稀粥,我真是很土的中国人

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楼主生活真小资啊 早上起床还有时间做三明治。。我都是爬起来随便拿块饼干就走  M2 t( K' W7 U0 M
而且楼主的薄荷酱太多了吧 看着像是发霉了

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沒吃過奶豆腐啊 不知道什麼味道 我在三文治裡一般就是牛肉泥 吞拿魚泥 菠菜/生菜葉 奶酪 西紅柿

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郁闷。图挂了。啥也看不到。。只能靠幻想啊。奶豆腐。。感觉跟豆腐花差不多。

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