- [+ M( J1 F3 v* [9 M/ R材料：鸡脯，炸粉（或面包碎），盐，黑胡椒，鸡蛋+ _# h2 o) R( n: }1 P
做法：
4 V1 c2 o" K: r9 d  H5 K5 [1。 鸡脯用刀背敲松，洒上盐，粘些蛋液，再粘些炸粉（或面包碎），浇些橄榄油 0 \- W: M  w; q# X# B. M! T
2。 烤箱预热350F，烤10分钟，将鸡脯翻一翻，再烤10分钟。
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3。 碟子上，放些沙拉菜，放上鸡块。洒些黑胡椒，淋汁
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8 b( @+ v1 x" u5 I. ^4。 汁的做法：萍果醋，橄榄油，黑胡椒，盐到在一个小瓶子里，摇匀，成乳浊液即可。
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不收藏不行啊，看过去太诱人了