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小 发表于 2011-9-5 09:15 只看该作者
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[原创]红烧胖头鱼[44P+2P]
制做过程:4 c7 G" j4 f+ R. y- e
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原料:胖头鱼两个 葱姜段 辣妹子 干辣椒 草果 大料 桂皮 肉扣 小葱未 干淀粉 盐 味精 鸡精 少许白糖
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1.挑选新鲜头大的鱼,因为这个做出来头比肉好吃.
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2.这个是湖南辣妹子.; C9 q2 \* C, M3 m+ f7 C
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3.将鱼头开膛洗干净.从中间切开但是不要切段了,这样装在盘子里面好看点.
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4.锅里面烧上油,烧至7到8层热.
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^: r9 v; N3 k, _( w$ n% E5.把鱼身前后都抺上干淀粉.) Z- x% F4 z& t! F
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6.油烧好后下鱼进行炸制.* k1 x! |; ?: B( f. ?8 R9 g
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7.炸成这个样子就OK了.% L4 X7 {: |: J% p( ?
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8.锅里油到出来留一点下入葱姜煸炒.
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9.然后下入辣妹子炒出香味.
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/ R2 C) N- R4 ]1 m2 h0 Z' \10.下入香料小火慢慢炒出香料味.9 C5 l& p& P' |' }( V& ?; `& A/ i* d
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' O9 \5 d% Y0 @, G5 {11.炒好料以后加入清水.1 J$ V n, e# A& T' q4 w' ?: s
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12把水烧开放入炸好的鱼.加入盐味调好味.
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13.小火炖上30后就可以出锅装盘了.出鱼的时候小心点不然容易烂,那样出来就不好看了.
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14.把汤里面的葱姜和料渣都捞出来扔掉.1 ]3 }& U" X+ U- ~9 L& ~' G
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+ @; u1 E4 d+ ^6 q1 A4 w" n. d15.用水淀粉勾茨.5 m4 F/ P* e; j3 D' R/ ~
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# n3 k1 j: V8 [3 n% ^% [17.把勾好的茨汁均匀的浇在鱼身上.$ I: b1 K# }, A- L- i2 y, K3 {1 ?
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& P0 x, O; _! B18.最后撒上小葱未这道菜就成了.
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