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[热菜] 三色虾仁[5P]

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三色虾仁[5P]

吃肉怕胖? 个么来吃虾吧~ 提示:此菜需要快手哦~
3 c1 x/ N0 i. N/ \. V1 ]% X+ j! s0 [$ Y0 j  B. v2 O" }9 n
主料
$ B* S& `) P& q* K  V( A) v虾仁,玉米粒,黄瓜        ,胡萝卜
" X5 z2 n" X% Z  u( x$ x/ L3 ~6 P) W( c- _; a. t0 t
辅料$ M; ?7 O6 l3 z2 M  F2 J
淀粉,白酒,盐,油, J3 r7 h* S4 t+ t* t9 {/ W8 z3 r6 ]
  `3 V- l) z8 S' A
1. 将虾仁用白酒和盐腌制一下。
  s3 _* k! ?' F8 E/ s; K7 _! d! p% g* Z7 `; N
2. 准备好玉米粒,黄瓜和胡萝卜。
! I/ U) s6 C0 D  N& n/ P3 Y: u8 t$ B; M  m) L: b/ R1 `
3. 在虾仁里加入些淀粉,大约一勺左右。  O4 B; V9 _8 ]! M! H' u  I; f( J

6 E2 {' F8 _) G% a  B4. 倒油,虾仁放入锅内炒至变色。5 h8 P# t$ D6 C- Q' W. t7 }  H
5. 将黄瓜粒,胡萝卜粒和玉米粒放在一起炒。断生即可。+ d, G! |! B5 y' L. I' ^; A
/ H' }7 J7 u8 ]; }" F, F+ W
6. 然后加入虾仁炒,炒熟即可。8 K: T: }5 a7 t  i, H/ h% l* N5 q) z
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  • wj无为 金币 +34 盘子蛮漂亮哦! 2014-4-2 21:48

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这三样最常见的是用来配肉丁的,楼主用虾仁和玉米一起吃更鲜甜了
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  • wj无为 金币 +5 活动期间奖励! 2014-4-2 21:49

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也可以这样做虾仁250克(半斤),鸡蛋1个,熟火腿丁50克(一两)。
- j- A# p7 [% X8 B# Z1.鸡蛋打散(不加水)蒸孰,切成丁。9 `1 z( e* h$ J1 A0 c# o
+ e2 _6 @, ^, x) _
2.虾仁洗净上浆,入锅滑熟,盛起。- a" w) a# K/ F9 I; V5 C
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3.火腿丁、鸡蛋丁、青豆煸炒后,放虾仁,加自己喜爱的调料,淋麻油,起锅即成。
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  • wj无为 金币 +8 活动期间奖励! 2014-4-2 21:49

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楼主的三色虾仁看上去色有了,不知道味道怎样呢?

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加上虾仁这应该算是四色了,颜色很漂亮味道也非常鲜美可口。

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晶莹剔透,爽心悦目,谢谢大大分享!!!!!!!
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  • 金币 -3 灌水! 2014-5-2 18:01

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这是一道普通的家常菜做法简单,颜色吩咐小朋友一定很喜欢。

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回复 1楼 的帖子

本人也是大爱吃虾,其实楼主下次可以用黄酒先把虾仁淹一下,这样炒出来的虾仁更嫩,更加保持虾的鲜味。还有一个小建议哦,就是就是处理虾的时候连带着把虾背上的那个腥线(就是背上那根黑色的线)也挑掉,这样不会影响虾的口感,更加鲜香!

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本来还以为是有三种颜色的虾呢,吓我一跳,原来是加了很多材料啊

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个人感觉把黄瓜换成青豆会更好吃,或者在虾仁里面配点鸡丁,这样味道更鲜美

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