
番茄鱼的制作材料:
+ U/ B" _1 s) c: T
* H! M5 H$ ~- o
主料:番茄,鱼。。。
9 H+ F9 _& D8 H' D0 N% W9 e O
! P. C. j3 A! r4 G- A番茄鱼的做法:
& a: x9 z3 w/ y1 s, F& V& r! E- ?0 J4 h
! ^' G* b& v( ?$ ~# ~! S0 `* u1、4个中等大小的番茄(番茄质量比较重要,直接影响最后得口味,一定要红一点的),番茄酱,葱姜蒜。。。。鱼切片,要注意去腥。
- P* t4 _' I6 O" g4 R
4 f, k0 s2 q, J4 b2 k2、去腥,把鱼片洗干净,水沥干,放盆子,切些姜片进去,再倒上黄酒,可以加一点点盐(不能太多,免得水分流失太严重,也可以不加盐),泡着,这样可以去腥,而且可以更味。
4 Y* Z6 |- j+ X% V- _' X; l* D
" }+ q$ `3 L2 E+ ~3、剥大半个蒜头,切多些姜片,番茄切块。炒锅加多点油,油热后,倒入蒜头和姜片翻炒一下,闻到蒜香,再倒入番茄块,炒到汁出来,盖锅盖上,小火炖一会,让番茄出汁,然后加盐,备用。
1 [4 M( m: X B1 B$ v: ~) B3 w% Y* M, [
4、汤锅,加水煮沸,水不要放得太多,多了不入味儿,倒半瓶番茄酱进去,再把刚准备好的番茄倒进去一起煮,洗一些葱,整 根扔进去,煮开后再小火炖。
8 |) {* a& s: V- T [( {& \! d! w& B$ H1 O1 `
5、汤炖到比较浓的时候,倒掉泡着的鱼片的黄酒和水分,将鱼片倒到番茄汤里,大火煮一小会儿,大部分鱼片变色后,开小火煮3、5分钟,不能煮太过,以免鱼片煮老。
8 `. }# n: i) R- M# R/ L% B. g3 H S! c/ f, c* M( B- g
6、关火,捞出整根葱,随个人口味加不加鸡精,不加已经很鲜美了。浓浓的汤浸着白白嫩嫩的鱼片,美味的番茄鱼出炉了!