

本贴共获得感谢 X
4
八宝炖会鸭
用料:鸭、陈皮、白果、百合、栗子、莲9 j! t- t8 j& R K% p; g
- T4 n Y- g/ i% @' [- [& t9 x- X 子、冬菇、薏米,简称“八宝”。
9 N: p- k( ^" i- _+ H: K, K" d/ \, L3 u9 g, }
做法:3 @6 W4 Z- ^$ j" F& F
# w) F' A, G# P 1、八宝料爆炒,塞进鸭的肚子里,用盐
* v' f. C' }# U. H$ V
. T8 X) U: x7 M. e$ |9 n 水烫鸭,将鸭的全身用铁针扎成小孔;: Z2 u" s' [# z
: V" b4 h8 X; I; \; V8 i
2、鸭在油锅中爆炒,起锅再将鸭放在. h$ f3 r! \) M. S, Z
/ \% o; A: H3 L
炖盅中炖熟,撇出浮油;
8 m$ y# ~" | S9 n$ u, ^8 V; g8 T2 c: A z5 |: H2 C$ i8 V8 a
3、下调味即可,吃时边喝汤边吃肉。6 b+ t: n. [+ ~# ]+ f3 {
+ I1 q. J$ E1 H" V# }
特色:汤水去湿、补肾健脾、黏滑浓软